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日常

金がないので貧乏飯について調べた

2017/01/11

737379e20a533bcb1f88fa898b1c931c_s金ないです。

さっきも、めまいがするくらい腹が減ってました。

「どこからもお金が借りれない!何も食うものがない!」とかそこまで切羽詰まった状況ではないのですが、せっかくなのでこの機会に食費を見直そうと思い、貧乏飯について調べてみました。

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お金がないときの貧乏飯の案

【食べ物系】
・もやし食え
・そうめん最強
・88円とかの食パン
・豆腐だろ
・3玉100円とかの焼きそば
・ネコまんま(ご飯にかつお節)
・やっぱり米
・うどん
・小麦粉最強
・鶏胸肉
・さんま
・野草
【飲み物系】
・水飲め
・公園の水だろ
・発泡酒飲め

【その他】
・魚釣ってこい
・やよい軒で何十杯食って数日もたせろ
・ブックオフで本売れ
・スーパーの試食
・カルディの試飲コーヒー飲め
・パンの耳もらってこい
・数日食わなくてもいける

ググったらいろいろ出てきたのですが、やってみようと思ったのは、小麦粉、食パン、もやしくらいでしょうか。結構いろんなところで小麦粉いいぞと書かれていたのですが、いまいちピンときませんでした。あとでレシピとか調べてみたいと思います。

で、いろいろ見たんですけど、とりあえず今の状況を考えると「自炊を徹底しよう」に落ち着きそうです。

10円20円しか所持金がないという状況でもないので、健康に影響が出ない程度の節約という形で進めたいと思います。

自炊に関していえば、一応数ヶ月くらい前から、出来るだけご飯を炊くようにはしているのですが、ときどきめんどくさくなって外食してしまうというのが結構あるので、まずはそこを直したいと思います。まずは外食を減らしていくというところから進めていきます。

1ヶ月の食費について

1人暮らの1ヶ月の食費は平均3万円くらいだそうです。

俺もいまそのくらいだと思います。

めちゃくちゃ雑ですが、恐らく今はこんな感じかと。

【平日】1400円
朝 300円(パン、ドリンクとか)
昼 700円(ランチいろいろ)
夜 400円(牛丼とか、コンビニとか)
【休日】500円
朝 0円(食べない)
昼 200円(冷凍食品パスタとか)
夜 300円(野菜炒めとご飯とか)

これで1ヶ月34800円です(1400円×22=30800円、500円×8=4000円)

どうしても平日ランチでお金を使ってしまうので、このくらいは行ってしまいます。

現実的に削れそうなところは、
・平日のランチを100円でも200円でも下げる
・平日夜も出来るだけ自炊にする
とかでしょうか。

これでなんとか平日を1100円にすれば、1ヶ月28200円です(1100円×22=24200円、500円×8=4000円)

まずは、ここを目標にして徐々に減らしていければというのが現実的なところかと思います。頑張れば休日のところも下げられそうですが、一気に落とすといろいろ影響でそうなので少しづつ対応していければと思います。

まとめ

家計簿つけてるのですが、たまにめんどくさくなって入力しなかったり、あとから入れるといって忘れてたりするので、しっかり家計簿つけなければと反省しました。貧乏飯どうこうの前に、家計簿の方もしっかりやらないとですね。。。

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